Zdravý životní styl

Každý z nás si jistě přeje prožít klidné vánoční svátky, plné zdraví a elánu. Často se ale jen svalíme k televizi s plnou mísou cukroví a pak máme dojem, že nám někdo rozbil osobní váhu. Naši učitelé se rozhodli, že to tak nenechají a připravili pro děti sedmých tříd projektový den Zdravý životní styl.

Na šesti stanovištích se děti seznámily se zásadami zdravé výživy, jejímiž úskalími je provedla výživová poradkyně Mgr. Radka Drobná. Na dalších stanovištích si všichni zkusili připravit zdravé pohoštění, učili se během jednoduchých ásán správně dýchat, sledovali svoje tělo v klidu a po zátěži, součástí projektu byla i péče o zuby a nebezpečí psychotropních látek.

Děti i učitelé si svůj Den zdraví moc užili a jejich nadšení nakazilo všechny kolem. Velké poděkování patří našim učitelům Evě Budínské, Marcele Hejlové, Petře Menčíkové, Aleně Smutné, Danku Svobodovi a Liboru Švandrlíkovi.